很多美眉在冬季睡前都喜歡涂上厚厚的乳液，以為這樣_可以補充皮膚的水分，使皮膚得到滋潤。但美眉們都忽略了，我們的皮膚是否能承受得了過多的護(hù)膚品？護(hù)膚品只是起到促進(jìn)作用，過多的護(hù)膚品只會使皮膚不堪重負(fù)！

　　正確方法：睡前，涂適量的護(hù)膚品在臉部，臉部皮膚便能很好地吸收。千萬不可給皮膚“增重”，反而可以“減重”。時下日本_流行的“肌斷食”保養(yǎng)法，正是基于為皮膚“減負(fù)”的原理而提出的，它提倡連續(xù)幾天減少護(hù)膚品的用量，一般而言，_能讓肌膚“休息”1-3天。這樣的皮膚才會更健康。

　　誤區(qū)二 日霜晚霜不分

　　有些美眉為了方便或者節(jié)約成本，睡前直接涂抹日霜當(dāng)晚霜，以為效果一樣，可以對肌膚進(jìn)行保養(yǎng)。其實，這是個大大的錯誤。皮膚日夜分工不同，白天皮膚主要排泄、抵御外界侵蝕，晚上皮膚主要吸收，尤其在晚上10點至凌晨2點間。所以日霜主要幫助鎖水、防曬，而晚霜則要求營養(yǎng)性、功效性強(qiáng)。

　　正確方法：睡前洗臉后，噴完爽膚水后涂抹晚霜，讓皮膚在正確的時間吸收正確的養(yǎng)分。這樣的皮膚才會正常地工作。讓你在睡醒后也能感受到細(xì)嫩的皮膚。

　　誤區(qū)三 敷面膜時間越久效果越強(qiáng)

　　有些美眉在敷面膜時為了得到_效果，直接_敷著面膜很長時間甚至睡覺。這樣會使肌膚不可以自然地透氣，因為面膜在_的時間后功效_會消失，敷得越久只會有害無益。

　　正確方法：一般來講，如果沒有特殊說明可以過夜，補水型面膜不要_20分鐘，否則會堵塞毛孔；而清潔功效的礦物泥面膜只需要停留3-5分鐘；織布式面膜在八分干時_應(yīng)除去，因為面膜干透后，反而會加快肌膚表層的水分蒸發(fā)。

　　正確方法：為減少不必要的刺激只濃妝時候才用卸妝油為妙，同時也可以使用一些含有植物精華的卸妝油，這樣可以減少皮膚的負(fù)擔(dān)。

　　誤區(qū)五 用力過量地涂抹眼霜

　　眼部肌膚是_脆弱的而且相對于臉部其它肌膚來說_的薄。如果你用力涂抹或過度拉扯并過量地使用眼霜。眼部肌膚不單不會變得幼嫩，反而會讓皺紋越來越多，眼部肌膚越來越粗糙。

　　正確方法：用中指指腹輕柔涂抹眼部四周肌膚，動作要慢要輕。眼霜用量只要每次用綠豆大小兩粒即可然后順著內(nèi)眼角上眼皮眼尾下眼皮做環(huán)形按摩按摩時不要向下用力應(yīng)該向上舒展按摩時間不宜太長控制3-5分鐘這樣你會發(fā)現(xiàn)眼部的皺紋變少了，也越來越嫩滑了。